「2016年6月」の記事一覧

腰痛持ちの人。坐骨神経痛の人には、 ストレッチが一番効果があります。

「腰痛・坐骨神経痛はストレッチが一番！」の続きを読む

マッサージや温泉などと同じで、 ツボ押しは血行が良く効果が出ます＾＾

「坐骨神経痛の効果に繋がるツボ押し」の続きを読む

正しい治療法を継続すれば、 坐骨神経痛は確実に完治します。

「正しい治療法なら「坐骨神経痛」は治ります。」の続きを読む

坐骨神経痛の急性期はアイシングで、 冷やすことがとても重要です。

「坐骨神経痛の急性期はアイシング必須！」の続きを読む

椎間板ヘルニアが原因の坐骨神経痛。 痛みと痺れを取るストレッチをご紹介します。

「椎間板ヘルニアの痛み・痺れを取るストレッチ」の続きを読む

「大須賀式坐骨神経改善法」のストレッチ法。 坐骨神経痛が改善した方が非常に多いです。

「大須賀式坐骨神経改善法　ストレッチの実践者さん２８ 「我ながら驚きでした」」の続きを読む

坐骨神経痛が発症する理由は、 大きく２つの原因があります。

「坐骨神経痛になる大きな2つの原因」の続きを読む

腰痛・坐骨神経痛の改善に効果のある、 全身ほぐしストレッチをご紹介します＾＾

「腰痛に効果あり！全身ほぐしストレッチ！」の続きを読む

座り方で坐骨神経痛は悪化します＞＜ ここは確実に覚えておきましょう！

「座り方で坐骨神経痛は悪化する！良い座り方とは？」の続きを読む