症状を引き起こす！？柔らかい筋肉と硬い筋肉
坐骨神経痛では筋肉の質でその症状は大きく変わってきます。
つまりこういう事です。
■ 坐骨神経痛の柔らかい筋肉と硬い筋肉
結論から言うと、
筋肉が硬いから坐骨神経痛になります。
どういう事かご説明しますね＾＾
お尻にある梨状筋という筋肉はご存知ですか？
その梨状筋が硬くなることによって、
坐骨神経を圧迫してしまい、
痛みや痺れが足に引き起こるのが坐骨神経痛です。
ですので、
この筋肉を柔らかい状態に改善してやれば、
痛みが和らいでくると言われています。
つまり、
お尻の筋肉が柔らかくなれば、
痛みはなくなるって事ですね＾＾
マッサージや整体などで柔らかくしてもらっても、
続けていかないと、
また筋肉は硬くなり痛みが起こってきます。
ポイントはここなんですね。
筋肉を柔らかくしても戻ってしまうのは、
硬くなった原因が治っていないからです＞＜
坐骨神経痛を治す為には、
根本からの治し方がポイントになってきます。
なので、
ただ単純にお尻の筋肉を柔くしたからといって、
症状が完全に再発しない事は無いんですね＞＜
でも、
確実に治す方法を言うのならば、
対坐骨神経痛用のストレッチ法だと思います。
私も痛みや痺れで苦しんだ１人ですが、
このストレッチ法により、
２年経過した今も再発は一切していません。
確実に痛みや痺れを改善していきたいなら、
まずこのストレッチ法は間違いないと思います。
騙された！と思ってやってみてください。
おそらく驚くほどの効果を実感しますから＾＾
【私が坐骨神経痛を治したストレッチ法】
坐骨神経痛の経験者さんからのお便り♪
ありがとうございます♪
大須賀式坐骨神経痛改善法の実践者さんの声
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