大須賀式坐骨神経改善法 ストレッチの実践者さん２６ 「椅子に座っている時も痺れを感じる事が殆どなくなりました。」
坐骨神経痛を大須賀式のストレッチで改善された方の、
実践での声をお伝えします。
こんにちは。
管理人のひろです＾＾
寒くなってきて、
毛布が欠かせない時期になりましたね＞＜
こう寒くなってくると、
坐骨神経痛が悪化して、
悩まされている方も多いんじゃないでしょうか？
私も坐骨神経痛だったころ、
雨の日と寒い日は本当に苦痛でしたよ＞＜
そんな時は前日の夜に、
ストレッチをして寝るとかなり楽になります＾＾
さてさて、
今日は私も実践して坐骨神経痛を改善した、
大須賀式のストレッチについてのお話です。
大須賀式のストレッチの継続で、
実際に改善した人は多いですからね。
こんなに単純なのに！
なんて思っている方も多く、
そこが１日５分で済む秘訣なんでしょうね＾＾
さて今日は、
そんな大須賀式のストレッチを実践された方の、
感想をお伝えしようと思います。
■ 椅子に座っている時も痺れを感じる事が殆どなくなりました。
奈良県 小西綾様 (女性）
3年前位から、右の臀部から太腿、ふくらはぎにかけて、
しばらく歩くと痺れや痛みを感じるようになりました。
途中で休み、前屈などを行うと痛みが治まり、
また歩けるようになりますが、
しばらく歩くとまた痛みを感じるようになり、
その繰り返しでした。
常に痛いわけではないので、そのままにしていると、
次第に長時間、乗り物に乗っている時や、
寝ている時にも痺れを感じるようになり、
眠りが妨げられることもありました。
それでネットで調べたところ、
どうやら「坐骨神経痛」のような症状で、
ほっておくと悪化して
手術が必要になるような事例もあると書かれていました。
そう言えば、
以前、私の叔父も似たような症状で手術をした事、
その手術もリスクを伴うと
言っていた事を思い出しました。
そこで、なんとか自分で治す手段はないものかと、
更にネットで調べたところ、
「大須賀式 坐骨神経痛改善法」が目にとまりました。
安い金額ではありませんが、
一日5分のストレッチで済む事、
器具の購入などしなくていい事、
効果がなければ返金の請求もできる事などが
書かれてあったので、
とりあえず、申し込んでみる事にしました。
私はダウンロード版を希望したので、
メールでの案内後すぐに利用開始ができました。
早速、ダウンロードした動画で確認したところ、
内容があまりにも単純で、
「こんな簡単なやり方で本当に効果があるのか」と
少々疑問に思いながらもまずはやってみる事にしました。
ストレッチ自体はとても簡単で、すぐに終わりましたが、
やってみるとイタ気持ちよく、
“続けていれば効きそう”とも思いました。
とは言え、すぐに効果は出ず、
やはり、痛みは時々（特に寒い日は）感じ、
“やはり、効果はないのかも”と、思いましたが、
とりあえず、3か月は続けてみようと思いました。
正直、毎日欠かさずに続けていたわけではありませんが、
2か月程すると長く歩いていても痛みを感じる事が
次第になくなり、
今では寝ている時や長時間、椅子に座っている時も
痺れを感じる事が殆どなくなりました。
もちろん、ストレッチだけでなく、
自分なりに調べて自転車もいい事を知り、
以前は車で行っていた所もなるべく、
自転車を利用するようにして、
筋力をつけるようにしています。
症状は人様々で個人差もあるとは思います。
でも、この、「返金を請求できる」という事が
「とりあえず」という気軽さで
申し込んでみる事につながるので、
ポイントは高いと思います。
何といっても簡単なストレッチですので、
これからも続けていくつもりです。
とりあえず、悩んでいるのなら、
アクションを起こしてみてはいかがでしょうか。
（※商品ページから引用させていただきました）
以上が実践者さんの実践の内容です。
大須賀式のストレッチの特徴は、
とにかく簡単で続けやすいって事 です。
これは実践者さんなら、
ご存知だと思います＾＾
私も激痛と痺れで悩んでいる時に、
その大須賀式のストレッチを知り、
藁をもつかむ思いで続けた結果、
２カ月後には痛みも痺れもすっかり無くなりました。
１日５分で終えられる事と、
返金保証があるって事が、
また続けられた要因になったのだと思います。
たった１日５分ですが、
その効果は本当に高く、
これは実際に続けてみると分かると思います。
色々と治療の為に、
たくさんの病院へ足を運ぶ方が多いと思いますが、
やっぱり坐骨神経痛に一番の効果はストレッチです。
続ける価値は十分だと思いますよ＾＾
坐骨神経痛の経験者さんからのお便り♪
ありがとうございます♪
大須賀式坐骨神経痛改善法の実践者さんの声
- 1.劇的な回復を実感できました！
- 2.はじめて一か月で驚くほど効果が感じられました。
- 3.休むことなく長時間歩けるようになりました。
- 4.１週間ほどで歩行も楽にできるようになりました。
- 5.絶対お勧めできるストレッチ法です。
- 6.歩くことは抵抗なくできるようになりました。
- 7.１万歩/日のウォーキングもできるようになりました。
- 8.我ながら驚きでした。
- 9.一発で効果を実感！三週間ほどで良くなりました。
- 10.主人の腰痛もよくなり二人で喜んでいます。
- 11.3日目から足の違和感が消えてる事に驚きました！
- 12.１週間ほどで痛みもだいぶ和らいできました。
- 13.良い改善法に出会えて感謝しています。
- 14.歩き続けられる時間も長くなってきました。
- 15.始めて1週間でしびれが治まり、どんどん良くなっていきました。
- 16.大須賀式は簡単です。もの凄く楽にできます。
- 17.お尻の痛みはすぐに消え、良い感じになりました。
- 18.翌朝の痛みが全然違います。
- 19.３日間で効果を感じることができました。
- 20.マニュアルは非常に解かりやすく読みやすいです。
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