ヒラノート




坐骨神経痛で伴う症状とは?

坐骨神経痛で伴う症状は様々。
代表的な部位は・・・。

 

 

■ 坐骨神経痛で伴う症状とは?

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坐骨神経痛で起きる痛みの症状は、
実に様々な場所で発生します><

 

 

症状を感じる代表的な場所は・・・。

 

・お尻
・太ももの裏
・すね
・ふくらはぎ

 

と言われています。

 

 

これらどこか一ヵ所だけに、
症状を強く感じる事もあれば、

 

足に激痛が発生し、
下半身全体に症状を強く感じる事もあります。

 

 

 

 



 

 

 
 

主な症状としては、
大まかに以下のような状態です。

 

① 腰・臀部の痛み

② 太もも裏から足にかけて痛みと痺れ

③ 身体を動かすと痛みと痺れが強くなる

④ 痛みで歩くのが難しい

⑤ 足に力が入りにくくなる

⑥ 足の筋肉が左右で異なる

 

 

実に代表的なものですが、
あなたの状態はどうでしょうか?><

 

 

私も経験しましたが、
症状はある日突然やってきます(汗)

 

 

日頃から腰に負担をかけないように、
しっかりと対策しておくことが大事です。

 

 

その為には、
定期的な運動やストレッチ・体操。

 

 

また体重を増やさないように、
日常生活の見直しも大事になってきますよ><

 

 

坐骨神経痛になってからでは遅い!

 

あの痛みを経験すれば、
嫌でも対策するはずです(泣)

 

マジで半端ないですよ・・・><

 

坐骨神経痛が改善する「1日5分」のストレッチ【詳細】

【体験談】坐骨神経痛の治療。ストレッチでの治し方

 

坐骨神経痛の経験者さんからのお便り♪

ありがとうございます♪

大須賀式坐骨神経痛改善法の実践者さんの声

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