ヒラノート




坐骨神経痛の代表的な痺れの症状とは?

坐骨神経痛の代表的な症状は痺れです。
どの箇所にどのように痺れは出るのでしょうか?

 

 

■ 坐骨神経痛の代表的な痺れの症状とは?

zakotusinkeitu

 

坐骨神経はお尻の深い部分にあり、
足の裏側を通ってふくらはぎの方まで通っている、
とっても太くて長い神経です。

 

なので、
痺れが出る範囲も広いのが特徴です。

 

ちなみに、
痺れの出る場所というのは・・・。

・お尻
・太ももの裏
・腰骨の周り
・腰の真ん中の仙骨の周り
・すねの外側
・ふくらはぎの真ん中付近
・足の裏
・踵(かかと)
・足の指

 

このようにとても広い範囲で、
痺れの症状が出ます。

 

痺れの出方も人によって異なり、
神経に沿って出る人もいれば、
部分的に出る人もいます。

 

そしてまた痺れの出る場所が、
日によって違うのも特徴の一つです。

 

症状が軽度の状態の時は、
なんとなくダルイ感じがしたり、
凝っているような違和感があったり、
気が付くと揉んだり叩いたりしている人もいます。

 

この痺れが酷くなってくると、
いつも痺れてきたり、
横になっても立っていても辛くなります。

 

そして坐骨神経痛になってしまうと、
両足の長さが違うように感じたり、
片方の足の裏の皮膚が厚く感じたりするようになります。

 

私も痛いほど経験しましたが、
これも痺れの症状が出ている影響です><

 

またお尻やふくらはぎなどの、
筋肉が付いている箇所だと、
多少の痺れは筋肉痛の感じがして、

 

ちょっと揉んでみたり、
湿布を貼ってみたりするのですが、
これでも症状が改善されないって人は、
坐骨神経痛の可能性は高いです。

 

とにかく軽い症状の痺れでも、
決して放置はせず、
酷くならない内に病院へ行きましょうね><

 

悪化するとマジで死にますよ(泣)

 

 

zakotusinkeitu

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「1日5分でできるストレッチ」【詳細】

【体験談】坐骨神経痛の治療。ストレッチでの治し方

 

坐骨神経痛の経験者さんからのお便り♪

ありがとうございます♪

 

 

大須賀式坐骨神経痛改善法の実践者さんの声

 

 

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