クリスマスイブです！ハメを外すと激痛が！？
今日はクリスマスイブですね＾＾
ご家族で楽しむ方も好きな人と過ごす方もいると思います。
しかしハメを外すと・・・。
■ クリスマスイブです！ハメを外すと激痛が！？
クリスマスイブといえば、
好きな異性と一緒に過ごす方も多いのでは？
私は結婚して家族がいるので、
子供のサンタさん役で楽しみます＾＾
しかし坐骨神経痛の方は、
あまりハメを外さない方がよいと思いますよ＞＜
っていうのも、
これは私の体験談なのですが、
私が坐骨神経痛になったのは確か10月？くらいです。
そんでそれから激痛の地獄をさまよっていて、
12月くらいになると、
ちょっと症状が和らいできてホッとしていました。
そんで楽しいクリスマスイブ。
やっぱりお酒を飲んで食べるわけですわ。
けどあまりにも食べ過ぎと飲み過ぎで、
その日はそのままコタツで朝までみたいな感じでした。
そして次の日の朝。
なんだか足が痛い・・・。
けど激痛に比べればまだ我慢できる症状。
そんでちょっと気になるけど、
次の日のクリスマスもみんなでパーティー。
そしてクリスマスの後も餅つきとか、
近所のイベントとか色々あって、
とにかく飲み過ぎと食べ過ぎが続きました。
んで、
徐々に体重が増えていってしまったんですね。
坐骨神経痛によくない事の1つが、
体重が増える事です。
体重が増えるとその分、
腰に負担がかかってしまいますので、
私の症状も激減して酷くなるハメに＞＜
たったの数キロ太っただけですが、
これがまたよくなかったわけですよ（汗）
食べ過ぎと飲み過ぎのせいで、
症状が酷くなるってバカらしいですよね＞＜
なので次の年はあまりハメを外さずに、
ちょっとのほろ酔いと食べ過ぎないように、
かなり意識しましたからね。
今は坐骨神経痛も治って、
再発もなく生活出来ていますが、
体重増加でとんでもない事にならないように、
今日は飲み過ぎと食べ過ぎには注意しようと思っています＞＜
あなたも今坐骨神経痛や、
腰痛を持たれているなら、
決してハメを外さないように（泣）
体重増加はマジでよくないですよ＞＜
ちょっと嫌な体験談を語りましたが、
とにかくメリークリスマスです＾＾
坐骨神経痛の経験者さんからのお便り♪
ありがとうございます♪
大須賀式坐骨神経痛改善法の実践者さんの声
- 1.劇的な回復を実感できました！
- 2.はじめて一か月で驚くほど効果が感じられました。
- 3.休むことなく長時間歩けるようになりました。
- 4.１週間ほどで歩行も楽にできるようになりました。
- 5.絶対お勧めできるストレッチ法です。
- 6.歩くことは抵抗なくできるようになりました。
- 7.１万歩/日のウォーキングもできるようになりました。
- 8.我ながら驚きでした。
- 9.一発で効果を実感！三週間ほどで良くなりました。
- 10.主人の腰痛もよくなり二人で喜んでいます。
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- 12.１週間ほどで痛みもだいぶ和らいできました。
- 13.良い改善法に出会えて感謝しています。
- 14.歩き続けられる時間も長くなってきました。
- 15.始めて1週間でしびれが治まり、どんどん良くなっていきました。
- 16.大須賀式は簡単です。もの凄く楽にできます。
- 17.お尻の痛みはすぐに消え、良い感じになりました。
- 18.翌朝の痛みが全然違います。
- 19.３日間で効果を感じることができました。
- 20.マニュアルは非常に解かりやすく読みやすいです。
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