大須賀式坐骨神経改善法　ストレッチの実践者さん２５「本当に簡単なストレッチですね」

坐骨神経痛に短期間で効果のあるストレッチ法。
実践されている方は多いようですね＾＾

こんにちは。
管理人のひろです＾＾

先日うちの次男がトカゲを捕まえてきて、
自宅の小さな飼育ケースで飼っているのですが、
そのトカゲが卵を４個産んで、
朝から次男は興奮していました。

けど、
夜の間に潰れていたので、
おそらく駄目でしょう＞＜

ってか、
私も子供の頃同じ経験があって、
トカゲの飼育って難しいんですよね。

まっこれも子供の頃の勉強と思って、
温かく見守っている所です＾＾

関係ない話ですが・・・。
それでは本題に入りますね。

今日はある坐骨神経痛の体験談を、
ご紹介しようと思います＾＾

愛知県　小倉様　(４０代女性）

数ヶ月前から座ると右太ももの裏側が痛み、
だんだん足先までしびれと痛みが
広がってきたので整形外科を受診したとろ、
椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と診断されました。

痛み止めと神経に効くという薬を飲んでいますが
なかなかよくならないので、
このストレッチ法を試してみようと思いました。

「坐骨神経痛に効く」というのと
「薬を服用していてもかまわない」という
大須賀先生のお言葉が、
数ある坐骨神経痛の対処法から選んだ理由です。

まだはじめたばかりで効果はこれからでしょうが、
簡単なので続けられそうです。

よくなった折にはまたご報告したいと思っています。

（※商品ページから引用させていただきました）

以上が実践者さんの実践の内容です。

やっぱり痛み止めの飲み薬を飲んでも、
ほとんど効果はありませんよね＞＜

私も経験がありますが、
結果的に胃が荒れただけでした。

けど、それでも飲むんですよね。
だって痛いから＞＜

神経痛って痛み止めの飲み薬が効きにくく、
これは坐骨神経痛になった事のある人は、
痛みくらいご存知と思います（汗）

この方もストレッチという治療方法に、
行き着いたわけですが、
やっぱり一番効果があるのがストレッチだと思います。

放置して治しても再発するし、
整骨院でボキボキやられても逆効果ですしね。

長い将来を考えると、
やっぱりストレッチでの治し方がベストです。

私も完治して何年も経過していますが、
その後の再発は全くありませんから＾＾

どうしても坐骨神経痛の症状に悩んでいる人は、
一度覗いてみた方がよいかと思いますよ。

zakotusinkeitu

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