大須賀式のストレッチでの実践者の多さ
大須賀式のストレッチを実践して、
坐骨骨神経痛を治した人は本当に多いですね。
■ 大須賀式のストレッチでの実践者の多さ
坐骨神経痛の改善の為に、
大須賀式のストレッチを実践されている人は、
本当に多いです。
私もその一人ですが、
やっぱりネット上で話題になっている事とか、
実際に口コミで広がったとかで、
結構実践されている人って多いようです。
私も坐骨神経痛が発症し、
大須賀式のストレッチを始めて、
早いもので３年経ちます（驚）
何故か日常化していまして、
今でもお風呂上がりにやっています＾＾
そのおかげで、
痛みや痺れがなくなってその後も、
全く再発もなく今に至っています。
まっ大須賀式より効果があって、
再発もないってストレッチはあるかも知りませんが、
とにかく私はこれで改善しました。
・坐骨神経痛になったばかりで、
色々とネットで調べている人。
・今は改善しているけど、
違和感があって再発に不安がある人。
・自分の家族に症状が出て、
ネットで調べている人。
・長期間症状に悩んできて、
ストレッチ法に興味を持っている人。
このような事が該当される方は、
まずストレッチをやってみるのが良いかと思いますよ。
この大須賀式のストレッチで、
症状が改善したって人は実際に、
このような実践感想を語っています▼
【大須賀式 実践者さんの声】
- 劇的な回復を実感できました！
- はじめて一か月で驚くほど効果が感じられました。
- 休むことなく長時間歩けるようになりました。
- １週間ほどで歩行も楽にできるようになりました。
- 絶対お勧めできるストレッチ法です。
- 翌朝の痛みが全然違います
- お尻の痛みはすぐに消え、良い感じになりました
しかし注意点もあって、
ストレッチをする時期を間違えない事です。
坐骨神経痛の急性期なら、
慢性期になるまで安静にし、
痛みが軽度になり軽い運動の許可が出たら、
その時こそこのストレッチを始めるのが基本です。
その部分をしっかりと押さえていれば、
大須賀式坐骨神経痛改善法のストレッチは、
確実に効果が出ると思いますよ＾＾
坐骨神経痛の経験者さんからのお便り♪
ありがとうございます♪
大須賀式坐骨神経痛改善法の実践者さんの声
- ストレッチの実践者さん①
- ストレッチの実践者さん②
- ストレッチの実践者さん③
- ストレッチの実践者さん④
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