大須賀式のストレッチの効果が出る期間は？
大須賀式のストレッチの実践では、
どれくらいの期間で坐骨神経痛の症状が軽くなっていくのでしょうか？
■ 大須賀式のストレッチの効果が出る期間は？
上記の大須賀式のストレッチで、
私も坐骨神経痛の症状は無くなったわけですが、
このブログを通じて、
多くの方からコメント等をいただいています。
その内容の中でも多かったものが、
「大須賀式坐骨神経改善法のストレッチは、
どのくらいで効果が出ますか？」
という期間に関するご質問です。
ネット上でも有名な改善法ですので、
多くの方が実践されていますが、
やっぱり効果の出る期間っていうのは、
当然ですが個人差があると思います。
私の場合は実践を始め、
２週間が経過したくらいから、
痛みと痺れが軽くなったのを実感しました。
その後、１ヶ月～１ヶ月半になる事には、
もうほとんど痛みは無くなっていました＾＾
（痺れは１ヶ月で完全に消えました）
私の場合はこんな感じですが、
知っている限りの周りの人でも、
このストレッチ法で１ヵ月半くらいの期間内で、
痛みや痺れが改善されているようです。
これには個人差があると思いますが、
いずれにしろ、
実践したほとんどの人が効果が出ている
って事です。
坐骨神経痛の治し方は、
他にも色々とあると思います。
私が知っていて試した中でも、
整形外科、整骨院、鍼灸治療など。
しかしどれも今の痛みを和らげる事が多く、
根本から治療し治っているわけじゃないんですね＞＜
手術だってそうです。
手術すれば完治するわけじゃなく、
治らなかった人や、
逆に悪化したって人もいます。
私も友人は手術して何年か経った後に、
再発し再度入院しました。
ですのでしっかりと治療するには、
再発をしない根本からの治療が大事だという事です。
私も急性期から慢性期。
しかし改善はせずに、
また急性期と繰り返していました。
整形外科に何日かおきに通っていましたが、
貰うのは湿布薬と痛み止めの飲み薬のみ。
湿布は当たり前に使っていましたが、
飲み薬なんて全く効果なし＞＜
病院を否定するわけじゃないんですが、
どれも根本的に治るってわけじゃないので、
ちょっと当時は絶望感で落ち込んでいました。
でも大須賀式のストレッチだけは違いました。
たったの２週間足らずで、
あの症状が一変し、
何より驚いたのは経験した私でした。
ストレッチの中でも、
坐骨神経痛に特化した大須賀式のストレッチ法
このストレッチを続けていけば、
おそらくほとんどの人の痛みや痺れが、
短期間で消えていくと思います。
何度も言いますが、
坐骨神経痛を完治させる為には、
根本からの治療が必要です。
私も坐骨神経痛になり、
まったく開かなかった開脚も、
こんなに開くようになったんですから！
本当に騙されたと思ってやってみてください＾＾
早ければ２週間くらいの期間で、
どんどん痛みや痺れが消えていきますよ！
坐骨神経痛の経験者さんからのお便り♪
ありがとうございます♪
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