坐骨神経痛の温泉は効果あるの？
結構気になる方が多いのが温泉の効果でしょう。
私も以前は気になっていました。
■ 坐骨神経痛の温泉は効果あるの？
治療方法には様々な治し方があります。
手術やブロック注射などは、
確かに大きな効果がありますが、
その分身体への負担も大きくなります＞＜
特に高齢者の方は、
やはり難しい選択肢になりますよね。
そんな時に試していただきたいのが、
温泉療法です＾＾
腰痛の人は温泉に行ってゆっくり浸かる。
通われている方も多いと思いますが、
この温泉療法は本当にお勧めです。
温泉は根本的な治療には繋がっていませんが、
血行促進効果や坐骨神経痛の緩和に、
大きな効果があると言われています。
症状である痛みや痺れが強いと、
生活にも支障が出てつらいですが、
実際に症状が出ている人にとっては、
立っているだけでも痛くてたまらない状態で、
精神的にも参っている状態ですので、
温泉により痛みや痺れが緩和するというのは、
とても効果があり安心できる部分でもありますよ。本当に。
そういった精神面でも癒してくれますので、
温泉療法って結構支えになってくれるんです＾＾
ちなみに、
坐骨神経痛に効果のある温泉成分は、
以下になります。
●浴用と飲用
●塩化物泉
●単純温泉
●硫酸塩泉
●酸性泉
●二酸化炭素泉
●炭酸水素塩泉
神経痛っていうのは、
４１度未満の微温浴が効果があるんですね。
温泉に行ったら、
浸かりながら痛む患部を、
マッサージしたり動かすと効果的です＾＾
ですが、
注意する点もありますよ。
それは、
炎症がある急性期の時には逆効果！
炎症がある時に血行を促進させるのは、
悪化させる原因になります＞＜
その部分は注意しましょうね。
それと温泉に通うっていうのも、
意外にお金がかかってしまいます。
そんな時は、
みかんなどのかんきつ類を、
湯船に浮かべて入浴するだけで、
実は温泉と同様くらいの効果が得られますよ＾＾
良かったらお試しくださいね。
温泉療法は、
手術やブロック注射のように、
即効性はありませんが、
地道の上で効果がある事は分かっています。
リフレッシュの為にも、
一度行ってみてはいかがですか？
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