腰痛改善の為のミネラル摂取で自然治癒力を高める!
腰痛改善の為にミネラルの摂取は必須。
ミネラルを摂取すると・・。
■ 腰痛改善の為のミネラル摂取で自然治癒力を高める!
そもそも人間の体というのは、
ミネラルだけを作る事は出来ません。
でもミネラルは約98種類あると言われていて、
その中にはカルシウムが含まれています。
それでは何故このミネラルを摂取すると、
腰痛改善に繋がるのかというと・・・。
実はミネラルをバランスよく摂取する事で、
自己治癒力が高まっていくんです^^
つまり、
腰痛を治そうとする身体を、
しっかりとサポートしてくれるようになります。
■ ミネラルをどうやって摂取するか?
人間の身体で作られないミネラルを、
どうやって摂取するのかというと、
ミネラルを多く含む食品を、
バランス良く食べる事でうまく摂取可能です^^
ちなみに、
ミネラルを多く含む食品は以下の通り。
・イクラ
・筋子
・ホタテ貝
・ホッケ
・アサリ
・ニシン
しかしあまり多く摂取し過ぎると、
肥満の原因になってしまいますが、
ミネラル不足に陥らないように、
少しの量でも積極的に食べるようにしましょうね^^
でも偏った食品は駄目ですよ><
あくまでも数種類を組み合わせて、
食べるようにする事が、
効果的なミネラル摂取方法になります。
自然治癒力を高めたいなら、
今日からでもミネラルを摂取していきましょう!
坐骨神経痛の経験者さんからのお便り♪
ありがとうございます♪
大須賀式坐骨神経痛改善法の実践者さんの声
- 1.劇的な回復を実感できました!
- 2.はじめて一か月で驚くほど効果が感じられました。
- 3.休むことなく長時間歩けるようになりました。
- 4.1週間ほどで歩行も楽にできるようになりました。
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- 13.良い改善法に出会えて感謝しています。
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- 16.大須賀式は簡単です。もの凄く楽にできます。
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