読者さんの坐骨神経痛の体験談
ブログ読者さんから坐骨神経痛の体験談が、
メールで届きました。
こんにちは＾＾
先日から子供たちが夏休みに入り、
ポケモンGOにはまっていて、
私も一緒にポケモン探しに参加中、
田んぼにはまってしまいました＞＜
私は田んぼにはまって汚れただけですが、
全世界で問題が起きていて、
海外では危険地帯に入ってしまったり、
人の庭に侵入してしまい拳銃で撃たれたり、
また日本でも蛇に噛まれたりなど、
様々な問題が起きているようですね＞＜
確かに楽しいゲームですけど、
このままじゃ規制がかかりそうですね・・・。
ハマリ過ぎには注意ですねww
さて、
それでは今日の本題です＾＾
実は先日一通のメールを読者さんからいただき、
参考になる方も多いと思ったので、
記事でご紹介しようと思います。
■ 坐骨神経痛の体験者のＷさんからのメール
以前ブログにコメントさせて頂いたＷと申します。
急なメールでご迷惑かと思いますが、
ご了承ください。
コメントでも書きましたが、
私は今年で45歳を迎え、
30代のころから腰痛を持っていて、
2ヵ月前ほどに坐骨神経痛が発症してしまいました。
急性期であまりの痛みと痺れで、
思いつくあらゆる治療機関を試しましたが、
あまり改善には至らず、
結局、整形外科の方で保存療法という流れになりました。
湿布薬と痛み止めの飲み薬を処方され、
とにかく安静にする事を心掛けました。
というより痛みであまり動けませんでした。
そして2週間ほどで痛みが少なくなり、
慢性期に入ったくらいの頃に、
少し無理をしたのでしょうか、
また激痛と痺れに襲われ再発してしまいました。
会社の方には理由をいって、
午前中は自宅で痛みが少なくなるのを待ち、
午後から出勤という形を取っていましたが、
あまり迷惑をかける事は出来ないので、
病院へ行ってブロック注射を打った後に、
無理をして会社に行っていました。
そんな状態なので一向に良くならず、
良くなりそうでも痛みがまたやってきて、
どうしていいか分からずに悩んでいました。
そんな時、管理人さんのブログに出会い、
同じような状況の管理人さんに出会い、
ストレッチの重要さを知り、
その後から毎日ストレッチを始めています。
1ヶ月ほどが経過して、
今は激痛も強い痺れも起きずに、
慢性期だとは思いますが維持しています。
また再発が怖いのは仕方ないですが、
とにかく今やれる事は、
ストレッチを続ける事だと感じていて、
無理をせずやれる範囲でやるようにしています。
まだ完治まではいきませんが、
管理人さんのブログのおかげで、
一つの光が見えたのは間違いなく、
一度お礼を言いたくてメールしました。
■ メールありがとうございました！
Ｗさん。メールありがとうございます＾＾
そう言っていただけると、
ブログを更新していて、
本当に良かったと思います（泣）
Ｗさんも私と同じような経験をなされて、
その辛さは誰よりも分かります＞＜
坐骨神経痛の激痛と強い痺れは、
本当に落ち込むくらいの衝撃ですが、
それよりも怖いのは再発です。
私も慢性期に入り、
何度か再発が起こり、
急性期に逆戻りという経験をしました。
どうしていいか分からずに、
毎日ネットで調べて・・・という状況でした＞＜
本当、落ち込みますよね・・・。
今はストレッチを続けておられるみたいで、
とにかく無理のないレベルで、
毎日続けられる事が第一だと思います。
私の場合もストレッチで改善して、
その時は涙が出るほど嬉しかったのを思い出します。
（っていうか本当に泣きました）
私は医者じゃないので何とも言えませんが、
ストレッチは効果があると思います＾＾
また変化があれば、
その時はいつでもメールしてくださいね！
以上がＷさんからのメールでした＾＾
腰と下半身の痛みと痺れで、
脚すら広げられずに悩み苦しんだあの地獄の日々が、
大須賀式のストレッチ法で嘘みたいに、
ここまで開脚が広がるようになりました！＾＾
（自分で撮ったので見えずらくてすみません＞＜）
大須賀式坐骨神経痛改善法の実践者さんの声
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