【LINEやりとり】坐骨神経痛に悩む先輩＞＜
先日、私の友達を通じて、
坐骨神経痛になった先輩とのLINEのやりとりを公開します。
ご参考になれば。
■ 【LINEやりとり】坐骨神経痛に悩む先輩＞＜
実は先日。
私の友人からLINEでメッセージが届き、
その内容は先輩が坐骨神経痛になって、
寝込んでいるという内容でした＞＜
その先輩というのは私も知っていて、
痛みと痺れで動けずに、
今すごく落ち込んでいるようでした。
こんな感じのやりとりです。
個人情報に関わる部分は伏字にしていますが、
こんな感じです。
その後、
先輩から死んだような声で電話があり、
今までの私の経過を話したわけですが。
実はこの先輩は、
以前私が坐骨神経痛になった時、
人一倍笑っていた人で、
「●●さん。馬鹿にしてるけどなったら分かるよ・・・」
って言っていたんですけどね・・・。
先輩も先日電話で、
「こんなにつらいとは思わなかった。ごめん」
って小さな声で言っていました。
でも本当の話。
先輩が悪いんじゃなくて、
これは坐骨神経痛になった人にしか理解できないと思います。
私は発症し完治した後、
この痛みと痺れが２度と出ないように、
めっちゃ勉強したので、
少しでも助けてあげられればと思い、
先輩に対して長電話をして話しました。
でも一番の効果的で大事な事は、
病院へ行って検査
↓
安静にし急性期を乗り越える
↓
慢性期に入りストレッチを継続
↓
ストレッチを維持しながら生活習慣の改善
これが完治させる為の、
必勝パターンだと思います。
つうか、
これしか考えつきません＞＜
とにかく先輩は症状が落ち着いたら、
整形外科に行って検査し、
その後は慢性期に入ってストレッチを続けるようです。
しばらくはつらいかと思いますが、
２度と再発しない為には、
これが一番理想な治し方です。
発症した本人しか分らない痛みと痺れ
先輩も現在痛いほど感じているでしょう＞＜
少しでも改善に向けて進めるように、
手助けが出来ればと思っています。
【大須賀式 実践者さんの声】
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