お盆に帰郷した友達が坐骨神経痛＞＜

2016年8月19日 [管理人の日常]

先日のお盆休み。
帰郷した友達が坐骨神経痛で・・・。

こんにちは＾＾
久々の記事投稿になります。

っていうか、
お盆休みは初盆やら飲み会やらで忙しくて、
パソコン立ち上げる暇もなかったです＞＜

色々とコメントをいただいていて、
ご心配をおかけしました！

ブログを閉鎖したわけじゃないので、
今後も宜しくお願いします（笑）

さて、
それでは今日の本題です。

zakotusinnkeitu

今年のお盆休みは、
初盆とか帰郷した友達との集まりで、
ほとんどゴロゴロできずの連休でした。

でもしかし、
久々に友達を飲んだから、
それはそれで楽しかったです＾＾

帰郷した友達は何人かいて、
その中の一人が大変な事になっていました。

というのも、
お盆休みで帰ってくる１ヶ月前に、
突然の坐骨神経痛の発症＞＜

お盆に入る前の週まで、
痛みで苦しんだそうです。

今はおそらく慢性期に入っているみたいで、
座る時は位置を確認していましたが、
歩くのは普通でした。

また私の友達の中には、
坐骨神経痛の経験者が何人かいて、
意外にも多いんだな！って思いましたが、

飲み会の話題は、
当たり前のように坐骨神経痛でした（笑）

しかしながら、
私は思いっきり経験者なので、
彼らにとっては先輩みたいなもので、
私の話す一言を真剣に聞いていました＾＾

当然のように、
私はストレッチを進めたのですが、
飲み会のお店の部屋の中で、
ストレッチ講座が始まっちゃたんです（笑）

飲んでいる事もあって、
ストレッチの全部を聞かれて教えました（汗）

でも実際にストレッチは、
とても効果があるものですからね＾＾

慢性期に入っているので、
続けていってほしいですね♪

それにしても、
世の中には坐骨神経痛の人って、
結構いらっしゃるんですね～。

それが一番驚いたかも・・・。

そんなわけでお盆明け。
お互い頑張っていきましょう！＾＾

zakotusinkeitu

腰と下半身の痛みと痺れで、
脚すら広げられずに悩み苦しんだあの地獄の日々が、
大須賀式のストレッチ法で嘘みたいに、

ここまで開脚が広がるようになりました！＾＾

zakotushinkeitu-oosugasiki-stretch

（自分で撮ったので見えずらくてすみません＞＜）

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