ヒラノート




私が坐骨神経痛の時に困ったこと><

私が坐骨神経痛をになってから困った事。
現在、痛みに耐えていて治療している人は聞いてほしいです><

 

 

■ 私が坐骨神経痛の時に困ったこと><

kanrinin-hiro

 

自己紹介の所でも書いていますが、
私の坐骨神経痛を発症したのは、
長男の運動会の日の朝でした。

 

上の画像が運動会でのテントの中です(汗)

 

足が痛くて痺れていて、
立てずに一日中横になっていました><

 

この日の坐骨神経痛の痛みは、
朝よりもその後の方が痛みが酷くなってきて、
最初はなんとか歩けるくらいだったのですが、

 

次の日に、
またもや足に違和感があり(プチってなりました)、
それからが地獄の始まりでした。

 

いわゆる急性期と呼ばれる時期で、

立てない・歩けない・痺れて痛い!

こんな感じでした。

 

治療のため、
整形外科や整骨院へ通いましたが、
急性期の時期はとにかく安静にということなので、
痛み止めの薬を飲みながら(効きません!)
何もできないまま横になっているだけの生活でした。

 

困ったことは、
歩けないのは当たり前ですが、
私の場合は「トイレで用を足す」これが難しかったです><

 

トイレまで半分這っていくような感じで、
いざトイレに2本足で立ち、
用を足している時に足の痛みは次第に強くなってきます。

 

終わるまで頑張って立っている状態で、
本当にトイレに行くのが嫌でしたよ(泣)

 

立ってダメなら座ってみようと思い、
便座に座って用を足そうとするんですが、
座っているときに、
便座に当たっている箇所が、
坐骨神経痛で痛みのある部分に当たっているので、
とてもじゃないですが座ってなんて出来ない状態でした。

 

これって、
本当に坐骨神経痛になった人しか、
この痛みの強さは分かりませんよね?><

 

ただトイレに行って用を足すだけなのに、
こんなに辛いものかと涙が出そうでした。

 

また、
痛みが酷くなり痺れも半端じゃなくなってきて、
何度かトイレに間に合わず、

というか、
無意識?みたいな感じで漏らしたこともありました><

 

大人なのに子供に見られて恥ずかしかったです・・・。

 

困ったことはまだまだありますが、
坐骨神経痛が酷くなってくると、
排尿時にも影響が出るようで私がそれだったんですね。

 

今では、
大須賀式ストレッチのおかげで、
トイレでの痛みもなくなって本当にホッとしていますよ(汗)

 

もしあなたが現在私と同じような悩みで、
排尿に異変を感じているなら、
とにかく一刻も早く坐骨神経痛を治すことをお勧めします。

 

ほたっておいて治るケースもありますが、
治し方次第では悪化しますから><

 

私が坐骨神経痛を治したストレッチ法【詳細】

私の坐骨神経痛の体験談

 

 

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