私が坐骨神経痛の時に困ったこと><
私が坐骨神経痛をになってから困った事。
現在、痛みに耐えていて治療している人は聞いてほしいです><
■ 私が坐骨神経痛の時に困ったこと><
自己紹介の所でも書いていますが、
私の坐骨神経痛を発症したのは、
長男の運動会の日の朝でした。
上の画像が運動会でのテントの中です(汗)
足が痛くて痺れていて、
立てずに一日中横になっていました><
この日の坐骨神経痛の痛みは、
朝よりもその後の方が痛みが酷くなってきて、
最初はなんとか歩けるくらいだったのですが、
次の日に、
またもや足に違和感があり(プチってなりました)、
それからが地獄の始まりでした。
いわゆる急性期と呼ばれる時期で、
立てない・歩けない・痺れて痛い!
こんな感じでした。
治療のため、
整形外科や整骨院へ通いましたが、
急性期の時期はとにかく安静にということなので、
痛み止めの薬を飲みながら(効きません!)
何もできないまま横になっているだけの生活でした。
困ったことは、
歩けないのは当たり前ですが、
私の場合は「トイレで用を足す」これが難しかったです><
トイレまで半分這っていくような感じで、
いざトイレに2本足で立ち、
用を足している時に足の痛みは次第に強くなってきます。
終わるまで頑張って立っている状態で、
本当にトイレに行くのが嫌でしたよ(泣)
立ってダメなら座ってみようと思い、
便座に座って用を足そうとするんですが、
座っているときに、
便座に当たっている箇所が、
坐骨神経痛で痛みのある部分に当たっているので、
とてもじゃないですが座ってなんて出来ない状態でした。
これって、
本当に坐骨神経痛になった人しか、
この痛みの強さは分かりませんよね?><
ただトイレに行って用を足すだけなのに、
こんなに辛いものかと涙が出そうでした。
また、
痛みが酷くなり痺れも半端じゃなくなってきて、
何度かトイレに間に合わず、
というか、
無意識?みたいな感じで漏らしたこともありました><
大人なのに子供に見られて恥ずかしかったです・・・。
困ったことはまだまだありますが、
坐骨神経痛が酷くなってくると、
排尿時にも影響が出るようで私がそれだったんですね。
今では、
大須賀式ストレッチのおかげで、
トイレでの痛みもなくなって本当にホッとしていますよ(汗)
もしあなたが現在私と同じような悩みで、
排尿に異変を感じているなら、
とにかく一刻も早く坐骨神経痛を治すことをお勧めします。
ほたっておいて治るケースもありますが、
治し方次第では悪化しますから><
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