ストレッチやれば坐骨神経痛は改善しますよ。。
坐骨神経痛はストレッチを実践すれば必ず改善に効果があります。
つうか勿体ないですよ・・・・＞＜
最近ではこのブログも訪問者さんが増えて、
ブログ上じゃ表示していませんが、
本当に多くのコメントをいただくようになりました＾＾
そんな様子ですので、
坐骨神経痛や腰痛に悩む方は、
世の中にはたくさんいるんだな～って、つくづく痛感しました＞＜
私も経験者ですので、
その痛みや痺れの辛さは痛いほど分かります（泣）
なんとかして治したい！治し方を知りたい！
どうにかして痛みや痺れを改善したい！
そう思われている方は本当に多いと思います。
痛みや痺れを改善しようと、
コメントでもいただきましたが、
とても多くの治療方法を取り入れている方ばかりでした。
整骨院へ毎日通ったり、
鍼灸を取り入れたり。
また、整体へ通ったり、
漢方薬を飲んでいたり。
けど、
そのほとんどの方が症状が軽くなっても、
確実に完治する事は難しいようでした＞＜
それも分かりますよ。
私も数々の治し方を実践しましたから（汗）
そうなんですよね。
様々な事をやっても根本からは治っていないので、
確実に痛みや痺れがなくなるって難しいんです。
やっぱり確実に治していくには、
私はストレッチ法がベストだと思います。
私の坐骨神経痛の症状はとても重度で、
トイレに行くにも這っていき、
用を足すのにも長い時間立っていられませんでした＞＜
また午前中は全滅で、
お昼くらいまでソファーで横になっていました。
仕事に行くのはお昼からです（汗）
そんな重度な坐骨神経痛の症状が、
このストレッチ法を毎日何分間かだけ実践しただけで、
今では痛みや痺れが全くありません。
（多少、足の裏に痺れが残っています）
もう運動も大丈夫で、
今では息子と習っている格闘技をまた始めています＾＾
ですので、
症状を根本的に治さない限りは、
痛みや痺れは再発しますよ。
それに、
整骨院や鍼灸や漢方薬など、
様々な治し方を実践するお金が勿体ないですよ＞＜
本当に真剣に根本から治療して、
確実に治したいなら、
対坐骨用のストレッチ法をお勧めします＾＾
ただのストレッチじゃないですよ！
絶対にやってみたら効果が分かります＾＾
【大須賀式 実践者さんの声】
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