【坐骨神経痛の治し方】大須賀式ストレッチで効果があった事
私の坐骨神経痛を改善した大須賀式のストレッチの治し方。
実践に至って得られた効果は・・・。
■ 【坐骨神経痛の治し方】大須賀式ストレッチで効果があった事
私のあの重症だった坐骨神経痛の症状が、
大須賀式のストレッチ法により改善されました。
あの下半身と腰の痛みや痺れ。
全く動けない急性期の毎日。
この地獄のような激痛の日々だった症状が、
たった１日５分のストレッチの実践で、
自然と痛みと痺れが消えていったんです。
次第に気にせず歩けるようになり、
そして走れるようになり、
大好きなスポーツも再開出来るようになりました＾＾
この大須賀式のストレッチを実践する前は、
自然治癒にまかせ、
急性期を過ぎ慢性期に入り、
痛みが少ししか感じない状態の頃は、
走る事や物を持つ時、
また、くしゃみをする時など、
いつも再発の思いがあり不安の毎日でした。
そして案の定「再発」
また急性期に逆戻りし、
しばらくして慢性期。そして再発という感じで繰り返していました。
そんな状況で普通に生活なんて無理＞＜
いつも再発を恐れて、
ビクビクしながら生活していたのを思い出します。
「もう一生こんな状態だろうか？」
こんな事をいつも思っていました＞＜
けど、
大須賀式のストレッチを実践し始めて、
そんな思いが次第に消えていきました。
自然治癒ではなく、
ストレッチという治し方の元で、
あの辛い痛みが本当に消えていくのを実感したからです。
この「大須賀式 1日5分ストレッチ」で、
症状が無くなってからは、
全力で動いても大丈夫！という気持ちが出てきて、
心の面でも前向きに改善していきました。
全力で走っても大丈夫！
そう思えるなんて凄い事じゃないですか？
当時は手術も宣告されたくらいの症状で、
どうなるかと不安ばかりの毎日でしたが、
もう手術なんて必要ないんです＾＾
私は実際に坐骨神経痛になり、
あなたと同じような痛みや痺れを体験しました。
そして同じように悩みました。
だからこそ、
私は本当にストレッチをお勧めします。
ただのストレッチではなく、
坐骨神経痛に特化した治し方ですので、
あなたのその症状もきっと改善していくはずです。
ストレッチですので費用もかかる事もなく、
もちろん治療費なんて発生しません。
本当に根本から坐骨神経痛を治したいのなら、
一度試されてみてはいかがでしょうか？
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