【坐骨神経痛】普通の脊椎はＳ字カーブになってます
坐骨神経痛を治す為にも、
背骨（脊椎）のＳ字カーブを知っておきましょう。
■ 【坐骨神経痛】普通の脊椎はＳ字カーブになってます
人間の身体というのは、
普通の状態で立っていれば、
後ろから見ると背骨（脊椎）は真っ直ぐになっています。
でも、その状態を横から見ると、
脊椎は緩やかなカーブになっているんです。
また腰と首の付け根は、
前に引っ張られている状態です。
この引っ張られている状態が、
少しでも崩れてしまうと、
腰痛を引き起こしてしまい、
後々は坐骨神経痛の症状も出てきます＞＜
ですが、
気付かないくらいのＳ字カーブの状態だと、
人から見ても分かる事はありません。
しかし人から見ても分かるくらいの、
異常な曲がり方をしていると、
日常生活が普通に送れないくらいの症状が出てきます。
その場合、
手術が必要な事も・・・。
それでは、
このＳ字カーブっていうのは、
いったいどのような役割があるのでしょうか？
■ 身体を支える働き
腰椎というのは身体の中心にあります。
この腰椎が軸になり上半身を支えています。
そして骨盤を介して、
その力を下半身側に伝える働きがあります。
■ 身体のバランスを取る働き
腰椎がＳ字カーブになっている事で、
柔軟性の力を利用して、
前後左右に腰が動く事が出来ます。
もし仮にＳ字カーブではなく、
一直線になっていれば、
柔軟な動きは出来なくなり運動が行えないんです。
■ 神経を保護する働き
腰椎の中にはもちろん神経が通っています。
その神経は足の先から脳。
また身体全身に渡っています。
Ｓ字カーブはその神経を守る働きもしています。
■ まとめ
特に神経を保護している事が重要で、
ズレや歪みなどが起こってくる事で、
この神経を圧迫する原因になります。
そこから坐骨神経痛を引き起こすってわけ。
普通に生活する上で、
Ｓ字カーブって本当に重要なんですね。
異常を起こさない為にも、
日頃からストレッチや体操で、
身体を正しい姿勢に維持しましょう！
坐骨神経痛の経験者さんからのお便り♪
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