ヒラノート




「椎間板ヘルニア」タグの記事一覧

椎間板ヘルニアは手術しなくても治る?

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椎間板ヘルニアは手術しなくても治る? 自然消失はするの?

椎間板ヘルニアの痛み・痺れを取るストレッチ

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椎間板ヘルニアが原因の坐骨神経痛。 痛みと痺れを取るストレッチをご紹介します。

坐骨神経痛になる大きな2つの原因

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坐骨神経痛が発症する理由は、 大きく2つの原因があります。

やってはいけない!坐骨神経痛の注意事項!

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やってはいけない坐骨神経痛の注意点。 これは押さえておきましょう><

大須賀式坐骨神経改善法 ストレッチの実践者さん24 「痛み止め無しで大丈夫です。」

zakotusinkeitu

私と同じく大須賀式のストレッチの実践者さんで、 症状が改善された人をご紹介します。

椎間板ヘルニアの坐骨神経痛は若い世代に多い

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椎間板ヘルニアは20歳くらいから、 発症する人が多くなります。

椎間板はビタミンCで保護しましょう!

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背骨と背骨の間にある椎間板。 ビタミンCでしっかりと保護出来ます!

前かがみが痛いなら椎間板ヘルニアの坐骨神経痛

zakotusinkeitu

前かがみになってみて痛みなどの症状があるなら、 それは椎間板ヘルニアが原因の坐骨神経痛です。

椎間板ヘルニアを引き起こす「椎間板」の仕組みとは?

zakotusinnkeitu-saihatu

椎間板ヘルニアから坐骨神経痛になる人は多いです。 今日は「椎間板」の仕組みについてお話します。

腰椎椎間板ヘルニアの症状と予防法

zakotusinkeitu-shoujou

腰が痛くなると「椎間板ヘルニア」が頭をよぎります。 坐骨神経痛との繋がりがある「椎間板ヘルニア」。 今日はその・・・

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