ヒラノート




「ヘルニア」タグの記事一覧

ヘルニアなのに気付かない無自覚状態の危険性

youtuwoosaerujosei

椎間板ヘルニアになっているのに、 気付かない無自覚状態はとっても危険><

【急性】座骨神経痛は突然にやってくる!

zakotusinkeitu

座骨神経痛には、 突然に発症する急性タイプのものがあります。

ヘルニアで手術後の友達が再度入院しました><

zakotusinkeitu-byouin

前にもお伝えしたヘルニアからの坐骨神経痛の私の友達。 今日の朝、立てなくなり入院しました・・・。

ヘルニア型の坐骨神経痛に効果のある内転筋のストレッチ

zakotusinkeitu-ship

今日はヘルニアの坐骨神経痛に効果のある、内転勤のストレッチ法をご紹介します。

大須賀式坐骨神経改善法 ストレッチの実践者さん⑥

zakotusinkeitu

「大須賀式坐骨神経改善法」のストレッチで、 重度の坐骨神経痛が軽減された、 実践者の方をご紹介します^^ &n・・・

ヘルニア型坐骨神経痛をチェック!

zakotusinkeitu

坐骨神経痛が発症した人で多い、ヘルニア型についてご説明します。

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