腰痛を甘く見るとこんな事になります＞＜
腰の痛みを甘く見ていると、
とんでもない事になってしまいます＞＜
腰痛を甘く見るとこんな事になります＞＜
腰の痛みを甘く見ていると、
後のとんでもない事になってしまうケースがあります＞＜
腰に痛みがあってもきちんと対処していない人が、
実はかなりいらっしゃるようです。
動けない、立ち上がれない、歩けないといった、
激痛時の時ならば、
病院へ行って治療を受けるなどしますよね？
一方、腰がだるい、動かすと痛い、
違和感があるといって程度なら、
軽い腰痛と自己判断して、
痛みをやり過ごして我慢するケースが多いんですね＞＜
そういった軽い痛みでも、
しっかりと改善に取り組むことが大事なんです。
痛みを放置しておくと・・・。
腰の痛みが慢性化していき、
腰をかばった動作が日常的になってしまい、
筋力が低下していき、
転ぶ・つまづくという症状が現れてきます。
その結果、寝たきりになる事も＞＜
最初の些細な症状から、
このような最悪なケースにまで発展することもあるんです。
もちろん医療機関で治療を受けた場合でも、
実は油断は禁物なんです＞＜
腰痛になったということは、
そもそも腰に何らかの弱い部分があり、
そこへ運動不足や悪い姿勢や歩き方の癖。
また肥満が原因というような、
腰に悪い生活習慣が加わったせいだと考えらえています。
それらの原因を全て取り除かなければ、
再び腰に痛みが起こる可能性は高いままなんです＞＜
寝た切りへ進む道のとば口に立っているということに、
なんら変わりはないんですね（汗）
取返しがつかなくなってから、
「なぜ、あの時に治療しなかったのだろう」
と後悔しないためにも、
重い・軽いにかかわらずに、
腰痛を改善する為に、
いち早く始めることは重要なんです。
どんな腰痛だとしても、
甘くみてはいけないんですね＞＜
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