坐骨神経痛の種類とは？
「坐骨神経痛」は大きく３種類に分かれています。
症状や場合が違いますので参考にしてください。
■ 坐骨神経痛の種類とは？
坐骨神経痛の種類は大まかに３種類に分かれています。
【症候性坐骨神経痛】
原因不明の神経痛と呼ばれています。
坐骨神経痛の特徴である、お尻の筋肉が固くなっているのは間違いないのですが、
他の坐骨神経痛みたいに神経圧迫があるわけではありません。
ですので、
なぜ痛みや痺れが出るのか原因不明です＞＜
病院での治療が難しくなるタイプだと言われていて、
腰や臀部への負担を少なくするのが唯一の治療方法になります。
【根性・腰椎性坐骨神経痛】
多くの方が対象になる基本的な坐骨神経痛です。
根性の「根」の意味は坐骨神経の付け根（神経根）の事を指します。
この神経根の部分の関節や筋肉、靭帯などが打撃を受けた為に、
神経を圧迫していきます。
特に対象になる方の多くが、
「腰椎椎間板ヘルニア」や「腰部脊柱管狭窄症」「分離症」「すべり症」
だと言われています。
【梨状筋性坐骨神経痛（梨状筋症候群）】
お尻の奥にある筋肉が梨状筋です。
この梨状筋が収縮・緊張することで、
坐骨神経を圧迫していくタイプになります。
この症状は梨状筋症候群とも言われていて、
ヘルニアのように患者数が多いのも特徴です。
この梨状筋性坐骨神経痛になる原因は、
ジョギングや立ち仕事になどで生じる臀部、腰、股関節への負担や、
外傷による股関節捻挫や筋肉硬直などだと言われています。
このように、
坐骨神経痛では大まかに３種類の症状に分かれています。
坐骨神経痛だと自分で感じておられるなら、
まずは病院へ行き、
レントゲンやMRLの検査をお勧めします＞＜
また、
坐骨神経痛がどうしても緩和しない場合は、
私の治し方でストレッチ法を試されるのが最善だと思いますよ。
驚くほど短期間での成果が出ます＾＾
簡単ですので毎日続けてみてくださいね！
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