坐骨神経痛の発症時に大事な事！
坐骨神経痛の発症時の対処として、
絶対にやってほしい事とは・・・。
■ 坐骨神経痛の発症時に大事な事！
９月に入りましたね＾＾
やっと猛暑が過ぎてきているようで、
エアコンが要らない日も出てきましたね。
そんな中、
最近腰に違和感が突然発生して、
まさか坐骨神経痛なんじゃ？なんて、
思われている方もいるんじゃないでしょうか？
坐骨神経痛は一見みると、
稀な症状だと思いますが、
実際に発症している人はたくさんいます。
周りの人がなっていないなら、
自分が発症して初めて聞く名前かもしれませんね。
実は私も症状が出始めた時は、
ただのよくある痛みくらいに感じていましたが、
徐々に激痛に変わってきて、
また痺れも伴ってきている事もあり、
「これは普通じゃないぞ！」
なんて思うようになり、
その後、色々と自分でネットで調べ、
この症状が「坐骨神経痛」じゃないか？と思い、
その時初めて名前を知りました。
そして、
地元で有名な整骨院へ。
実は新聞にその整骨院の広告があり、
「坐骨神経痛も治せる」
というフレーズが書かれていたんですね。
なので、
症状が発症した次の日にすぐに行きました。
でも結局治らずに、
逆に悪化したような感じで終わり、
その後に初めて「整形外科」へ行ったんです。
整形外科では整骨院のように、
骨をボキボキなどという荒治療はせず、
しっかりと調べて、
痛み止めと湿布薬を処方されました。
その時思ったのは、
始めから整骨院へ行くべきだったって事。
確かに整骨院へ行った後も、
急性期と慢性期を繰り返すという、
そんな状況が続いたわけですが、
しっかりとした検査のもとで、
坐骨神経痛なんだという確証を得られたのは、
紛れもない整形外科を受診したからです。
まっ結局ストレッチで治したんですけどね（笑）
でも、
今の自分の症状がどうなのか？
またそうなった原因は何なのか？
そのような事を知る為にも、
発症したまずやらべきことは、
「整形外科を受診する事」
これに尽きると思います。
どうせその内治るさ～なんて簡単に思っている人。
後で痛い目にあい、
死ぬほど後悔しますよ＞＜
今下半身に痛みや痺れがあり、
もしかして坐骨神経痛じゃないか？
って思っている人は、
まずは整形外科を受診しておきましょうね。
私も腰痛持ちで坐骨神経痛の経験があります
ふとした時に坐骨神経痛になり、
今までになかった痛みと痺れで悩みました＞＜
でも今は正しい知識を得て、
正しいストレッチを持続した事で完治しました。
今、坐骨神経痛を発症し、
同じ悩みで苦しんでいるなら、
また１日でも早く治したいと思っているなら、
私が実践したストレットを試されてみてください。
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