私が体験した坐骨神経痛の症状
私が体験した坐骨神経痛での症状。
体験談として今日はお話していきます。
■ 私が体験した坐骨神経痛の症状
現在、坐骨神経痛に悩んでいる人が、
参考になればと思い、
今日は自分の体験談を書いていきます。
まず、
初めて症状が発症したのは、
長男の小学校の運動会の朝。
詳しい体験談はこちらを↓
この日。
そして次の日から地獄は始まりました＞＜
下半身に激痛と痺れ。
立っていても痛いし。
座っていても痛いし。
寝ていても痛いし。
もうとにかく悩みましたよ＞＜
会社に行くにも、
起床時はとても立ちあがれなくて、
痛みが多少治まってくるお昼くらいから出勤。
んで、
無理をしてはいけない状態なのに、
動ける範囲で仕事。
これがまた症状を悪化させました＞＜
ネットで調べて整骨院へ行き、
何やら改善までのスケジュールを組まされ、
毎日のように通って、
お金を取られ続けても改善せず。
また、
整形外科に行っても、
飲んでも効かない飲み薬と、
貼っても気持ちいいだけの湿布薬＞＜
ブロック注射は後々怖いので、
打たずに頑張りましたが、
本当に毎日が苦痛でしたね（汗）
一番つらかったのは、
トイレに行くのも這っていき、
用を足すときに激痛で倒れこみそうになり、
なんとか踏ん張って痛みをこらえていた事です。
坐骨神経痛って、
先日もお伝えした通り、
放置して悪化していくと痛みだけではなく、
筋肉の関係から「排尿障害」になるらしく、
私の場合は、
その一歩手前だったようです。
トイレで座わる事も困難な為、
本当にその度に辛かったです＞＜
しかも、
通常は激痛時で炎症のある「急性期」を経過し、
「慢性期」に入り、
症状は和らいでいき普通の生活になるのですが、
私の場合は慢性期に入っても、
しばらくして「プチっ」みたいな違和感と共に、
また急性期に逆戻りを繰り返していました。
痛みと激痛で悩みに悩んで、
ついには円形脱毛症も出てしまい、
落ち込みましたよ。ホント。
そんな時に耳にしたストレッチでの治し方。
もう藁をもすがる思いでしたからね＞＜
治す為なら何でもやるという気持ちで、
ストレッチを続けていきました。
（もちろん痛みが少なくなった慢性期から）
たったの２週間足らずで、
あの痛みと痺れが少なくなるのを体感し、
急性期に逆戻りしていた症状が、
ストレッチだけで落ち着いてきたんです。
何事もなく１ヵ月～２ヵ月が経過し、
もう完全に痛みや痺れは無くなりました。
今思えば、
あの時ストレッチをやっていなかったら、
今頃は病院のベットの上か、
車椅子になっていたのかもしれません。
私が繰り返しストレッチを勧めているのは、
自らが体験した事から、
多くの悩む方に知ってもらいたいからです。
ストレッチさえ続ければ、
整体やその他の治療法など必要ないと思います。
個人差はあるにしろ、
確実に改善に向かいますので、
今私と同じように悩んでいる人がいれば、
一度試されてくださいね。
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