坐骨神経痛のストレッチ法が効果がある理由
私が坐骨神経痛を完治したストレッチ法は、
どうして痛みがなくなるという効果が出るのでしょうか？
ご紹介します。
■ 坐骨神経痛のストレッチ法がなぜ効果があるのか？
私もストレッチ法を実践しながら、
それはよく思っていたことなんですが、
実際にこの大須賀式ストレッチ法は、
坐骨神経痛の症状を緩和する効果を持っています。
その理由はいくつかあり、
私が治療し完治したのは当然だと思いました。
■ 実績がある
これまで実践した人のほとんどが、
坐骨神経痛の痛みが緩和しています。
「あなたの坐骨神経痛も改善されますよ」
と言い切れる1番目の治し方の理由は、実績なんです＾＾
大須賀式ストレッチ法を覚えてしまえば、
自宅で簡単に治療することが可能で、
本当に驚くくらいの効果が実感できますよ！
■ 坐骨神経痛に特化したストレッチ法
腰痛だといっても、
同じストレッチ法で治療できるわけじゃありません。
この大須賀式ストレッチ法は、
腰痛の痛みでも、
坐骨神経痛にのみ驚くべき効果を発揮します。
つまり、
坐骨神経痛を改善させるためのストレッチ法で、
その他の腰痛にはほとんど効果がありません。
ですので、
坐骨神経痛が原因の痛みなら、
まず間違いない治療方法だと言い切れます。
たった１日５分間のみ、
模範の動画と一緒に取り組むだけで、
１ヶ月後には痛みがほとんど無くなっていきますよ。
■ 簡単なので続けられる！
高い効果を持つこの大須賀式ストレッチ法では、
何も難しいことはやりません。
簡単にいうと、
大須賀式ストレッチ法は、
ＤＶＤを見ながら真似するだけで大丈夫ですので、
誰でも簡単に実践する事が可能で、
ずっと続けられるストレッチ法になっています。
たった１日５分間だけですので、
少しの時間で少しのスペースの場所があれば実践が可能です。
私も続けていますが、
こんなに簡単な事はないですよ＾＾
■ 坐骨神経痛が再発しない！
私は坐骨神経痛の急性期から慢性期に入っても、
しばらくすると、
急性期へ逆戻りという繰り返しに悩んでいました＞＜
私が大須賀式ストレッチ法を実践したのち、
その後まったく再発する事はありません。
続ければ続けるほど、
このストレッチ法は最大の治し方だと、
あなたも身をもって実感するはずですよ＾＾
再発しない理由は、
大須賀式は症状を緩和させる事よりも、
坐骨神経痛の原因を取り除くことを目標にしているからです。
ストレッチ法を続けることにより、
坐骨神経痛を根本から解消することが可能で、
その後の再発を防ぐことが出来るんですね。
どのように原因を取り除くかというと、
坐骨神経痛を治すために重要な事の、
「関節面を広げ、圧力を軽減するためにストレッチを行う」
この部分が大切になってくるんですね。
坐骨神経が圧迫する事により、
下半身に痛みや痺れが出る症状を改善させるには、
関節面をしっかり広げる事が大事で、
広げる事により、
椎間板にかかる負荷を軽減できるからです。
坐骨神経痛を治療するには、
この部分を行っていないと、
完全に改善することはないんですね＞＜
なので、
注射や痛み止めの薬は効いても、
一時的でまた症状が出てくるんですよ。
正直、治療代の無駄ですよね・・・（汗）
関節面をしっかり広げる事が出来なければ、
根本的に改善する事は絶対にありえないんですよ＞＜
つまり、
大須賀式ストレッチ法は、
「関節面を広げ、圧力を軽減する」
という事を効率的に行うストレッチ法ってわけです＾＾
これが１日５分間だけも効果があり改善する、
大きな理由になっているんですね！
このストレッチ法により、
坐骨神経痛が再発しない理由をまとめると、
以下のようになります＾＾
っていうか、
本当にこのストレッチ法は効果がありますよ。
真剣に坐骨神経痛を治したい！って人は、
絶対にやってみる価値はあると思います＾＾
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