これに該当すれば坐骨神経痛かも？＞＜
あなたの今の症状は坐骨神経痛ではないですか？
これに該当すれば・・・。
■ 生活内での坐骨神経痛の症状
あなたが現在、腰に痛みがあったり、
なんだか下半身が痺れたりして、
ちょっと普通じゃないなって思っているなら、
もしかしたら、
坐骨神経痛の症状が出始めているのかもしれません＞＜
以下の項目に該当する方は、
ちょっと疑ってみる必要があると思います。
【生活の中での坐骨神経痛の症状】
・腰の痛みが長時間続いている
・重いものを持ち上げると、お尻に痛みを出る
・咳やクシャミで腰背部の痛みが激しい
・寝ている時に腰が痛くなり痛みの少ない姿勢を探している
・起床時に腰背部が痛くて立ちにくい
・寝る前に１日の疲れで足がひどく痛い
・足が痛くて、うまく歩けない
・痛む方の足の血流が悪く、冷え性である
・お尻から足にかけて激しく痛む事がある
・前から、腰から背中にかけて痛みが出る時がある
・便秘で悩んでいる
・長い時間を歩くと腰背部が痛い
このような症状が過去にあったり、
今現在起こっている人は、
坐骨神経痛の可能性が高いです＞＜
坐骨神経痛になれば、
本当に痛みと痺れで毎日が地獄を感じます（泣）
そうならない為にも、
早めの治療をお勧めしますよ。マジで＞＜
とにかく初めは病院へ受診！
レントゲンやMRIのある、
整形外科へ行くのが最善だと思います。
まっ私の場合は、
病院へ行っても痛み止めで様子を見るだけで、
何も解決しなかったんですけどね＞＜
でも、
今の状態が坐骨神経痛であるかどうか？
この部分がまず大切ですので、
原因を確かめる事でも病院の診察が重要ですよ！
まだ痛みが本格化しないうちに、
勇気を出して、
お早めに治療に向かって進んでくださいね！
ちなみに私は、
ストレッチでの治し方を毎日続けて、
坐骨神経痛の症状が改善していきました＾＾
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