ヒラノート




急な腰痛に注意!その対処法

生活の中で急な腰痛が出る場合があります。
その時の注意事項と対処法をお伝えします。

 

■ 急な腰痛に注意!その対処法

zakotusinkeitu

 

急な腰痛っていうのは、
多いケースが「ぎっくり腰」ですよね。

 

私もぎっくり腰の経験があり、
最初出た時は若い頃にやっていた早朝野球。

 

その練習の時のノックで、
無理な体勢をしたのでしょうか、
「ピキッ」という違和感とともに、
その場に崩れ込んでしまいました><

 

初めてかかったぎっくり腰でしたが、
その日は全く動けず、
対処としてバンテリンを塗りまくっていたのを思い出します。

 

それからというもの、
毎年のようにぎっくり腰が出ていて、
今思えばそれが原因で、
坐骨神経痛に発展したのかな?と思っています。

 

しかしそんな急な腰痛ですが、
ぎっくり腰だけでなく、
中にはとても注意な必要なケースもあります。

 

例えば、
下記のような症状。

 

この急な腰痛にはちょっと注意してくださいね><

 

■ 危険な急な腰痛

・安静にしても痛みが取れない

・発熱がある

・姿勢を変えても楽にならない

・安静にしても我慢できないくらい痛い

・痛みが治まらず強くなってくる

・足に力が全く入らない

・おしっこの出方がおかしい

・足の裏の感覚が鈍い

・痛みが治まっても長い距離が歩けない

・足の痺れがあり、酷くなっている

・気分が悪い

・体全身がだるい

 

上記のような腰痛の症状の時は、
大変注意・対処が必要です><

 

背骨の老化がきっかけの腰痛というのは、
普通によくある腰痛の事で、

 

動くと強く痛い症状が出ますが、
楽になる姿勢があり、
安静にしている時は痛みが軽くなります。

 

急性の腰痛と言われている「ぎっくり腰」も、
腰に負担のかからない状態で、
安静にしていれば、
数日で痛みが軽くなり楽になります。

 

しかし、
急な腰痛がぎっくり腰である、
これが全てじゃないんですね><

 

急に痛みを感じる腰痛のほとんどは、
ぎっくり腰であるケースが多いですが、

 

中には重い病気であることもあり、
上記のような症状が出ている時は、
本当に注意が必要になってきます。

 

例えば楽な姿勢がなく、
どんな時も痛みが軽くならない腰痛では、
内臓疾患とか癌などの可能性もあります。

 

また坐骨神経痛のような神経麻痺の場合は、
治療が遅れてしまうと、
回復がとても難しくなります。

 

ですので、
ちょっとおかしいと思ったら、
すぐにでも整形外科へ受診するようにしましょう。

 

それと、
整形外科と言いましたが、
中には整体やマッサージ・整骨院へ、
とりあえず行く人もいますが、

 

もし、
癌や骨粗鬆症の場合だったら、
整体やマッサージなどは逆効果になります。

 

 

【体験談】私の坐骨神経痛の発生から完治

 

 

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