「2014年4月」の記事一覧（2 / 2ページ）です

座る時は癖であぐらをかく方が多いと思いますが、実は腰痛の最大の敵なんです＞＜その理由は・・・。

「腰痛の時に「あぐら」は厳禁ですよ！」の続きを読む

坐骨神経痛というのは主に椎間板ヘルニアなどが、キッカケで起こってしまう症状です＞＜他にも・・・。

「坐骨神経痛は椎間板ヘルニアなどがキッカケ」の続きを読む

１ヶ月前から私の友達が、坐骨神経痛になってしまいました＞＜やっぱり腰痛が原因でしたね・・・。

「腰痛から悪化した私の友達の話。」の続きを読む

坐骨神経痛の対策には、筋肉を強化する事で予防・治療に繋がります。

「坐骨神経痛は筋肉（腹筋）の強化で対策！」の続きを読む

坐骨神経痛のストレッチには、どのようなメリットがあると思いますか？＾＾

「ストレッチでのメリットはこんなにあります！」の続きを読む

 4月になりましたね＾＾今月こそは真剣に坐骨神経痛を治していきましょう！

「坐骨神経痛を治す為に真剣にストレッチしていませんか？」の続きを読む