ヒラノート




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最新情報

2017年12月26日
基礎知識
急性の腰痛の再発率は73%
急性の腰痛にかかった場合の、 再発率は73%だと言われています><
2017年12月13日
治療・対処
坐骨神経痛。冬時期はストレッチが効果大!
冷えが禁物の坐骨神経痛。 今の冬時期はストレッチを日課にしましょう!
2017年11月21日
ストレッチ法
野球の硬式ボールで坐骨神経痛の改善!
野球の硬式ボールを使った、 坐骨神経痛の改善法です^^
2017年10月11日
治療・対処
坐骨神経痛の早期回復の為の方法
坐骨神経痛の早期回復の為の、 1つの改善方法をお伝えします^^
2017年8月30日
基礎知識
腰痛になりやすい人の特徴
腰痛になりやすい人の特徴。 あなたはご存知ですか?
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